Pegnen
Teringin macam nak pegnen balik..nak anak ramai nak menyusukan anak..best woo dapat sepenuhnya menyusukan kan anak ni.banyak benefitnyer..lagi pun wafiq dah besa,bolehlar kot nak bg adik kat die..ade lah sikit die kawan kan kalo nak main tu,nak tgk boboiboi tu,time mama die nak masak tu ada lah die kawan nak main,lumbe lari,sepak bola..eh ni ape kes tacing ni?
insyaallah kalau ada rejeki lar ye..belum plan lagik pun.verangan je lebih,hahahahah
insyaallah kalau ada rejeki lar ye..belum plan lagik pun.verangan je lebih,hahahahah
Boboiboy
Anak koram suke tgk cite kartun tak?ader tak asek² kalu cite katon itu,cite katon ini..ader tak?adehhhh..ni budak tecik wafiq kan memang dah sinonim dengan katon..lelagik skrg cite boboiboi die tu..kalo dah naik kete,turun kete,masuk umah,kaluar umah tak renti dgn boboiboi die..kalo terlupe boboiboi tu, upinipin fulaks..punyeler lah penangan cite tu buat budak kecik tak lekang dr tb kan..ke koram mmg tak pernah tgk cite n tak pernah tau?hahahhaahha..kesiyan koram.
nak amarah pun tak voley kan sebab itu dah minat derang,jadik ibu-ibu haruslar layan kan jer sesambil ibu-ibu bolelah join sekali tengok..yang geram si ayah pun bole sekali hapal laguk boboiboi tu..memang kelassss lar boboiboi tu kanss?
Bak kate wafiq..terbaekkkkkkk
Jom tengok poster boboiboy tu japs..
patutlar...
nak amarah pun tak voley kan sebab itu dah minat derang,jadik ibu-ibu haruslar layan kan jer sesambil ibu-ibu bolelah join sekali tengok..yang geram si ayah pun bole sekali hapal laguk boboiboi tu..memang kelassss lar boboiboi tu kanss?
Bak kate wafiq..terbaekkkkkkk
Jom tengok poster boboiboy tu japs..
patutlar...
Sekitar 5 S..
Hari tu opis ahkak ada buat lawatan untuk 5s..kohserla bile dgn 5 s ni mule jadik hiruk pikuk lintang pukang bagai..tp ape pun tak voley..kene ikutlar buat,kemas,susun,sisih,simpan,susuk, (pun ader?)bawak balik,punggah..kan dah tak jadik 5 s tu..hahahahhaa.
Koram tau ker 5 S ni menatang hape? ha, yang ahkak tau 5s ni adalah SISIH,SUSUN,SAPU,SERAGAM,SENTIASA AMAL.. yang sentiasa amal tu susah lar sket nak diamalkan..ahkak bukan jenis lepas buat keje amik bulu ayam bagai sapu meja tu,susun buku leklok..cukuplah ahkak kompile kan sekali bungkus satu fail..haha senang esok nak wat keje balik..hahahahah.betul punyer S kan? SEMAK.!
Dah tu orang nak 5s, ko sibuk hajak hambik gambar kan sape suruh?kan dah posing bagai dah tu banyak plak tak gheti ke nak masuk opis kemas?pejadahnya!hahahah
Tak caye,meh layan gambar neh..5s kunun..huh!
aper kes ni?dok melangut kat tangga...ni pun s gak.. SIAR-SIAR
tu yang ahkak malas bergambar tu..mesti over ;p
lagi..
ni seksyen sumber manusia namenyer
sape ntah punyer idea neh ;p
acik-acik,akak-akak,nenek..opss
Koram tau ker 5 S ni menatang hape? ha, yang ahkak tau 5s ni adalah SISIH,SUSUN,SAPU,SERAGAM,SENTIASA AMAL.. yang sentiasa amal tu susah lar sket nak diamalkan..ahkak bukan jenis lepas buat keje amik bulu ayam bagai sapu meja tu,susun buku leklok..cukuplah ahkak kompile kan sekali bungkus satu fail..haha senang esok nak wat keje balik..hahahahah.betul punyer S kan? SEMAK.!
Dah tu orang nak 5s, ko sibuk hajak hambik gambar kan sape suruh?kan dah posing bagai dah tu banyak plak tak gheti ke nak masuk opis kemas?pejadahnya!hahahah
Tak caye,meh layan gambar neh..5s kunun..huh!
aper kes ni?dok melangut kat tangga...ni pun s gak.. SIAR-SIAR
tu yang ahkak malas bergambar tu..mesti over ;p
lagi..
ni seksyen sumber manusia namenyer
sape ntah punyer idea neh ;p
acik-acik,akak-akak,nenek..opss
Gastrik
Biasa pepagi bangun wat brekpes untuk laki ahkak...Bangun pagi memang wajib g bilik air wat hape patu,peh tu dah solat bagai terus ke dapo pung prang pung prang,bukak pintu kabinet kuarkan bekas yang ada oat! hambik cawan sudu bagai nak bancuh tengok bekas oat dah kosong.bley plak lupe memang semalam lagik dah kosom bekas tu.jeling ke sebelah nampak nestum.so,nesetum je lar yang bole alas perut sarapan.Jadik,gantikan terus dgn nestum..Maaf lar pa, pagi ni makan nestum lar oat sudah keabisan ya..
Yang pelik,pukul saploh ahkak dah terasa lapa pulak..aiks,mmg penangan nestum ni sekuat penangan oat lar..oat ahkak bley tahan sampai pukul doplas tau ni nestum jadik ahkak lapa,terpakse lar ahkak menyunyah kepek pisang,kopok ikan,tempeyek,bley makan roti lagik.kan dah banyak klori tu..haishhh.Nekad tengahari harus carik makanan yang agak berat untuk dimakan ye.
gambar tak dihaplodkan lagiklaki ahkak tak bagi² lagik kabel kat ahkak cenggane nak haplod..gambar ry haji pun belum masuk lagi.
P/s : sebenarnya nak cite ahkak dah mcm nak kene gastrik,tak suker lar!
Yang pelik,pukul saploh ahkak dah terasa lapa pulak..aiks,mmg penangan nestum ni sekuat penangan oat lar..oat ahkak bley tahan sampai pukul doplas tau ni nestum jadik ahkak lapa,terpakse lar ahkak menyunyah kepek pisang,kopok ikan,tempeyek,bley makan roti lagik.kan dah banyak klori tu..haishhh.Nekad tengahari harus carik makanan yang agak berat untuk dimakan ye.
gambar tak dihaplodkan lagiklaki ahkak tak bagi² lagik kabel kat ahkak cenggane nak haplod..gambar ry haji pun belum masuk lagi.
P/s : sebenarnya nak cite ahkak dah mcm nak kene gastrik,tak suker lar!
Perkongsian Bersama
Waba galak susuan ibu
Oleh Zuhainy Zulkiffli
am@hmetro.com.my
GEORGETOWN: World Alliance of Breastfeeding Action (Waba), bercadang membuka ibu pejabatnya di Pulau Pinang bagi memberi kemudahan kepada orang ramai terutama ibu dan bakal ibu bekerjaya mendapatkan maklumat mengenai penyusuan bayi.
Pengerusi Waba, Prof Datuk Anwar Fazal berkata, cadangan itu dibuat selepas melihat perkembangan dan penerimaan positif masyarakat negeri itu melalui aktiviti yang dijalankan Waba iaitu program Minggu Penyusuan Susu Ibu Sedunia 2011 di Sri Tanjung, baru-baru ini.
Anwar berkata, ibu pejabat itu bukan saja berfungsi sebagai penyebaran maklumat penyusuan ibu kepada bayi, malah aktiviti seperti demonstrasi penyusuan ibu juga boleh diadakan.
“Kami berbincang dengan beberapa pihak serta sudah menerima maklum balas positif dan masih menunggu langkah seterusnya. “Kami berharap program ini menjadi titik permulaan kepada semua ibu dan bakal ibu di negeri ini memandangkan ia sudah diadakan sejak lebih lima tahun lalu di seluruh negeri,” katanya ketika berucap dalam majlis yang disertai kira-kira 200 ibu dan bakal ibu, baru-baru ini.
Program yang mendapat kerjasama Badan Sokongan Ibu dan Rakan Sebaya (MMPS) dan Pertubuhan Wanita Mutiara Pulau Pinang itu turut mengadakan aktiviti demonstrasi Satu Minit Menyusu yang disertai lebih 30 orang ibu dan bayi mereka Dirasmikan Presiden Pertubuhan Wanita Mutiara, Betty Chew, antara aktiviti yang dijalankan ialah persembahan dari Pusat Penggayaan Kanak-Kanak Koala, persembahan kanak-kanak dari MMPS dan Waba serta beberapa permainan interaktif bersama bayi dan kuiz kepada ibu bapa.
Peserta, Fazirah Alia Abdullah, 30, berkata, program berkenaan dapat memberi pengalaman dan maklumat kepada wanita sepertinya yang pertama kali seorang menjadi ibu.
“Perkara yang sering diabaikan ibu yang bekerjaya ialah penyusuan sempurna kepada bayi mereka. Bukan saja mempelajari teknik, malah pengetahuan mengenai pemakanan ibu juga penting bagi pengeluaran susu yang sihat.
“Masih ramai ibu muda dan ibu baru tidak tahu mengenai intonasi tangisan bayi yang mahukan susu atau sebaliknya, justeru, program ini mempunyai pengisian terbabit,” katanya.
Waba adalah satu rangkaian global yang terdiri daripada jalinan pelbagai organisasi dan individu penting yang bertungkus-lumus memperjuangkan hak penyusuan susu ibu di dunia di bawah polisi penyusuan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).
Sehingga kini, 105 hospital kerajaan dan swasta di seluruh negara mengambil bahagian dalam pelbagai program WABA bagi memperkembangkan hak dan pengetahuan penyusuan bayi terutama kepada ibu yang sibuk dengan urusan kerja.
*ibu-ibu ,bakal ibu-ibu diluar sane..mari ye kite same² memartabatkan penyusuan susu ibu ini...*
Oleh Zuhainy Zulkiffli
am@hmetro.com.my
GEORGETOWN: World Alliance of Breastfeeding Action (Waba), bercadang membuka ibu pejabatnya di Pulau Pinang bagi memberi kemudahan kepada orang ramai terutama ibu dan bakal ibu bekerjaya mendapatkan maklumat mengenai penyusuan bayi.
Pengerusi Waba, Prof Datuk Anwar Fazal berkata, cadangan itu dibuat selepas melihat perkembangan dan penerimaan positif masyarakat negeri itu melalui aktiviti yang dijalankan Waba iaitu program Minggu Penyusuan Susu Ibu Sedunia 2011 di Sri Tanjung, baru-baru ini.
Anwar berkata, ibu pejabat itu bukan saja berfungsi sebagai penyebaran maklumat penyusuan ibu kepada bayi, malah aktiviti seperti demonstrasi penyusuan ibu juga boleh diadakan.
“Kami berbincang dengan beberapa pihak serta sudah menerima maklum balas positif dan masih menunggu langkah seterusnya. “Kami berharap program ini menjadi titik permulaan kepada semua ibu dan bakal ibu di negeri ini memandangkan ia sudah diadakan sejak lebih lima tahun lalu di seluruh negeri,” katanya ketika berucap dalam majlis yang disertai kira-kira 200 ibu dan bakal ibu, baru-baru ini.
Program yang mendapat kerjasama Badan Sokongan Ibu dan Rakan Sebaya (MMPS) dan Pertubuhan Wanita Mutiara Pulau Pinang itu turut mengadakan aktiviti demonstrasi Satu Minit Menyusu yang disertai lebih 30 orang ibu dan bayi mereka Dirasmikan Presiden Pertubuhan Wanita Mutiara, Betty Chew, antara aktiviti yang dijalankan ialah persembahan dari Pusat Penggayaan Kanak-Kanak Koala, persembahan kanak-kanak dari MMPS dan Waba serta beberapa permainan interaktif bersama bayi dan kuiz kepada ibu bapa.
Peserta, Fazirah Alia Abdullah, 30, berkata, program berkenaan dapat memberi pengalaman dan maklumat kepada wanita sepertinya yang pertama kali seorang menjadi ibu.
“Perkara yang sering diabaikan ibu yang bekerjaya ialah penyusuan sempurna kepada bayi mereka. Bukan saja mempelajari teknik, malah pengetahuan mengenai pemakanan ibu juga penting bagi pengeluaran susu yang sihat.
“Masih ramai ibu muda dan ibu baru tidak tahu mengenai intonasi tangisan bayi yang mahukan susu atau sebaliknya, justeru, program ini mempunyai pengisian terbabit,” katanya.
Waba adalah satu rangkaian global yang terdiri daripada jalinan pelbagai organisasi dan individu penting yang bertungkus-lumus memperjuangkan hak penyusuan susu ibu di dunia di bawah polisi penyusuan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).
Sehingga kini, 105 hospital kerajaan dan swasta di seluruh negara mengambil bahagian dalam pelbagai program WABA bagi memperkembangkan hak dan pengetahuan penyusuan bayi terutama kepada ibu yang sibuk dengan urusan kerja.
*ibu-ibu ,bakal ibu-ibu diluar sane..mari ye kite same² memartabatkan penyusuan susu ibu ini...*
Selamat Hari Raya Aidiladha
Salam...Belum terlambat rasanya ahkak nak ucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha pada semua..Semoga Aidiladha kali in membawa seribu rahmat dan keberkatan kepada kita semua..Amin...Takbir Hari raya yang paling syahdu sekali ahkak dengar..Ahkak seronok sangat sebab tahun ni dapat bersembahyang raya bersama-sama keluarga ahkak..Best sangat..yang paling best dapat duduk sebelah mak ahkak..itu yg best..yelar..lame sangat tak sembahyang raya same² kan..Alhamdulillah allah bg peluang ahkak bersama-sama keluarga akak berhari raya bersama mereka..Moga allah panjangkan usia ahkak dan semua ahli keluarga ahkak dan dapat berhari raya lagi pada masa-masa akan datang dan tunaikankewajipan sebagai seorang hamba allah..Amin..
p/s: Tahun depan aidilfitri beraya umah keluarga ahkak...bestnyerlah haiiiiiiiiii
p/s: Tahun depan aidilfitri beraya umah keluarga ahkak...bestnyerlah haiiiiiiiiii
Sihat dan Cantik
Salam pagi Khamis uolssss...Ha..tengok je entry dah sexcited nak bace kan?haha..sukerlah nak baca ke idak kan..tapi lately ahkak nak cite sket lah..ahkak memang teruja sangat nak kurus..ha kurus makna kata nak shantekk n sihat lar..kot kurus pun kalo tak sihat aper kes kan?betul tak?kadang orang kate,ni orang kate bukan ahkak kate,kadang dalam majalah pun ader kate..orang kurus pun bole dapat penyakit,orang gumuks or org yg comel lagiklar...eh ye la..tak tipu...tapi apepun semua tu bergantung pada diri individu tu sendiri...yang penting kita haruslar mencegah dari mengubati kan..Allah pun suka kalo umatnya sentiasa berusaha kearah kebaikan utk diri dan masa depan die..bukan semua nak tunggu tibe ajer kan...jadik,marilah sesamer kite berusaha untuk menshantekkan diri kite sesambil menyihatkan diri kite neh...Eh ahkak dah selim ker u ols tengok?ahkak rase idakler cukup selim neh,memandangkan ader spare tyre yang belum kecut lagik...adehhh.tak sanggup nak pakai rim 17 lagik..nak kasik rim kecik fulaks lar..cukuplar kat kete ahkak jer ader rim ntah berapa belas ntah..hahaha..voley gitew?eh ni cite ape ni rim ke kurus?hahahahahahahh
Koram, koram jomlar workout,sesambil tu jom pakai PB..mesti body koram santekk...ahkak tak cakap body ahkak santeek yer..harap maklong!
Koram, koram jomlar workout,sesambil tu jom pakai PB..mesti body koram santekk...ahkak tak cakap body ahkak santeek yer..harap maklong!
Subscribe to:
Posts (Atom)